每年3月4日是国际HPV知晓日，关于HPV病毒你了解多少？

人乳头瘤病毒（HPV）广泛存在于日常生活环境中，分为低危型与高危型。低危型HPV，如6型、11型，常引发如生殖道疣等良性病变，虽不致命，但也给患者带来诸多困扰。高危型HPV，如16型、18型、31型和58型，高危型持续感染堪称宫颈癌的“罪魁祸首”。

据统计，大部分女性在人生旅程中都有感染HPV的可能，不过幸运的是，多数情况下人体自身强大的免疫系统能够在1-2年内将病毒自然清除，不会引发严重后果。但仍有少数女性会发展成持续性感染，大大增加了患宫颈癌的风险。

如何知道自己是否感染HPV?

HPV基因分型检测是常用的检查方法，能精准识别感染的HPV具体亚型，迅速判断病毒危险程度。对于有性生活的女性，定期进行HPV检查极为必要。若能与宫颈细胞学检查（TCT）联合筛查，那宫颈癌前病变的检出率将大幅提高。定期检查就像给宫颈健康安上了精密的“预警雷达”，病变初期便能及时发现，为后续治疗抢占先机。

确诊HPV阳性后怎么办？

一旦确诊HPV感染，不必惊慌失措。感染低危型HPV，主要以观察和增强自身免疫力为主。保持健康生活方式，坚持适量运动，充足睡眠，严格戒烟限酒，这些习惯都能助力提高身体免疫力，加速病毒清除，必要时使用干扰素等辅助治疗，也能抑制病毒复制。对于高危型HPV持续感染，治疗则要积极主动。倘若已发展为宫颈上皮内瘤变，需依据病变程度采取不同疗法。低级别的病变，可通过药物治疗、冷冻、激光等物理治疗去除病变组织；高级别的病变，需进行LEEP术、锥切等精准干预，防止病情进一步恶化。

多管齐下  守护生命之花

感染HPV，不仅要关注身体治疗，心理支持同样重要。很多女性得知感染后，会陷入焦虑与恐惧。其实，只要积极调整心态，将科学治疗与自身努力相结合，就有战胜疾病的希望。定期检查、科学治疗、调整生活方式，多管齐下，才能远离宫颈癌威胁。